img

Красота и здоровье ногтей.

Опубликовано 28.01.2016

Каждая уважающая себя девушка тщательно следит за состоянием своих ногтей — еще бы, ведь зачастую именно это обстоятельство говорит о ее аккуратности, оригинальности и ухоженности. Однако, во времена все подступающих к порогу холодов, в организме становится слишком мало витаминов, которые в обычное время укрепляют и поддерживают хорошее состояние структуры ногтей. В данной статье мы расскажем вам, как лучше ухаживать за вашими коготками, не принося им вреда.
Определяем здоровье по внешнему виду ногтей
По внешнему виду ногтей легко определить ваше состояние здоровья — здоровые ноготки, обычно, имеют легкий розовый оттенок, те же ногти, что имеют желтоватый оттенок, говорят своей хозяйке о том, что, скорее всего, у нее проблемы с печенью. Излишне красноватые ногти свидетельствую о том, что вам необходимо проверить свою кровь, а если присутствует голубоватый оттенок, это говорит о том, что ваше сердце требует хорошей поддержи. Если на поверхности ногтей прослеживаются еле заметные прямые бороздки, это сигнал того, что вы, вероятно, плохо питаетесь или являетесь обладательницей какой-то хронической болезни. Те же симптомы наблюдаются, если в вашем организме не хватает витамина РР (ниацин — напрямую участвует в пищеварительной и нервной системе) Постарайтесь больше употреблять зерновой хлеб или бобовые.
Если на поверхности ногтя стали проступать явственные белые точки, тогда, вам необходимо восполнить запас кальция в организме, и сделать это можно будет, употребляя больше молочных и кисломолочных продуктов, огурцов или морскую капусту. Этот же симптом проявляется при некоторых гормональных сбоях, так что, появление на поверхности ногтя белых точек так же может стать условным сигналом к посещению вашего гинеколога.
Излишне медленный рост возникает, когда вы находитесь в постоянном стрессе. Вообще, стрессу подвергается весь организм без исключения, и ногти реагируют на такие моменты особенно остро. Чтобы избежать этого, как можно чаще делаете питательные маски, подпиливаете ноготки, не скупитесь на масла.
Если ваши ногти прозрачны, ломки или сильно слоятся — вы, скорее всего, не используетесь защитными перчатками при мытье посуды или пола, а зря. Именно из-за этого ноготки страдают особенно сильно. Смягчить последствия мытья посуды может масло для кутикулы, которое вы будете наносить на ногтевую пластину понемногу, но достаточно часто.