img

Пятнадцатая неделя беременности

Опубликовано 28.01.2016

В начале пятнадцатой недели животик оттопыривается и заметен. На нем могут появляться пятна коричневого цвета, которые образуются из-за большого количества в организме меланина. Причиной появления пятен является сбой в гормональном фоне организма беременной. Также могут возникать частые проблемы с заложенностью носа. После родов все пройдет. Для профилактики растяжек смазываете область живота специальными кремами. На этом сроке, наконец, появляется аппетит у беременных, но необходимо помнить про вес, который нужно контролировать. За месяц будущей маме рекомендуется набирать не более 2 кг. В начале 15-й недели, часто будет посещать чувство голода. Это связано с ростом в крови количества гормона, который стимулирует аппетит. Рекомендуют в начале второго триместра выполнять следующие указания:

- не надо устраивать голодные и разгрузочные дни;
- употреблять овощи, фрукты и продукты питания, обогащенные белком;
- нельзя исключать из рациона сложные углеводы, особенно зерновой, черный хлеб;
- обязательно употреблять много жидкости, 6 стаканов в день;
- если ночью захотите кушать – выпейте воды или съешьте яблоко;
- заполняйте пищевой дневник и считайте калории;
- введите в рацион продукты питания с большим количеством кальция.
Очень хорошо по вечерам прогуляться на свежем воздухе и выполнить упражнения для беременных.

Что происходит с малышом

К 15-й неделе срока рост плода достигает 10 см, а вес около 70 гр. Малыш свободно пока перемещается в околоплодных водах. Он может разворачиваться и изгибаться в утробе матери. Пока места ему хватает. Движения плода теперь стали более сложными и координированными.

Длина ног становится больше рук и они полностью сформировались. Также процесс формирования рук подходит к его завершению.

Сальные и потовые железы включаются в работу. Волосы малыша прочнеют и появляются реснички и брови.

Кара головного мозга сформировалась, а клетки нервной системы проходят процесс деления. Более прочными и крепкими становятся кости скелета малыша.

Все внутренние органы малыша обогащаются кровью при помощи сердца. Кровь малыша по своему составу почти не отличается от крови взрослого.

Желчь, выделенная желчным пузырем, поступает в кишечник. Печень выполняет функцию органов пищеварения.

Малыш периодически мочится в окружающие его воды, которые меняются по 10 раз за сутки.